2° LILAC FIT & RUN

6 Maggio 2024

2° EDIZIONE LILAC RUN

Presentazione

Ciao….. mi chiamo Arianna, mi chiamo Sara, mi chiamo Thomas, mi chiamo Chiara, mi chiamo Lorenzo, mi chiamo Marta, mi chiamo Martina, mi chiamo Serena, mi chiamo Alyssa, mi chiamo Marina, mi chiamo Sofia, mi chiamo Federica e soffro di un disturbo del comportamento alimentare…. quanti, troppi adolescenti, vorrebbero iniziare una frase cosi…ma i DCA sono malattie subdole che mettono a repentaglio salute fisica e mentale

“ho 15 anni e ho sofferto di un grave disturbo alimentare: l’anoressia nervosa, uno dei periodi più critici della mia vita. Stavo perdendo tutte le persone che più amavo e ogni giorno una parte di me si dissolveva con loro…”

“Non capita tutti i giorni di ammalarsi di anoressia. Non capita tutti i giorni di incontrare persone competenti atte ad offrirti un aiuto adeguato. Non capita tutti i giorni di guarire dall’anoressia.

ragazze giovanissime con le loro testimonianze rilevate dal web.

Ci si nasconde dietro l’anonimato, su gruppi social, confidandosi con amici, e spesso, i più giovani, hanno paura del confronto diretto con la famiglia o con la scuola.

Immaginate grandi metropoli ed  immaginate gli individui che la abitano, immaginate un calderone di numeri, oltre 2 milioni sono giovani sotto i 20 anni; ragazzi più giovani e più vulnerabili, adolescenti ma anche giovanissimi in età scolare, loro sono le vittime fatali di silenzi, paure ma anche di mancanza di trattamenti adeguati e centri specializzati,

Ogni anno, si registrano circa 3mila decessi a causa della mancanza di cure adeguate. I numeri riflettono l’urgenza di affrontare i DCA non solo come emergenza sanitaria, ma anche sociale.

COSA SONO I DISTURBI ALIMENTARI? I disturbi alimentari consistono in modalità di assunzione di cibo che compromettono lo stato di salute fisica o il funzionamento psicosociale di una persona.Vi sono diverse forme di disturbi alimentari che sono classificate tra i disturbi mentali.

 LA VOCE DEGLI ESPERTI :”La situazione è particolarmente critica per la fascia di età compresa tra i 12 e i 18 anni, poiché spesso i pazienti sono brillanti a scuola, funzionano bene sul piano sociale e apparentemente sembrano perfetti. “Il disagio adolescenziale è in crescita da decenni, e di depressione fra i ragazzi si parla da molto tempo, ma oggi notiamo nuove forme di depressione, dove i problemi alimentari sono molto più prevalenti.

Lo scorso anno, nel Comune di La Maddalena  l’Asd Sportisola ha organizzato e promosso una manifestazione sportiva per sensibilizzare e richiamare l’attenzione sulla gravità dei DCA: eventi ludici ma anche incontri con specialisti rivolti a ragazzi, famiglie, scuole ed istituzioni incentrati sulle problematiche e le difficoltà che derivano da queste patologie spesso mute e spesso subdolamente letali. 

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PROGRAMMA COMPLETO LILAC RUN

LILAC  WALK 5 KM

LA MADDALENA (SS) 26/05/2024

 LOCALITA’ ABBATOGGIA 

La passeggiata Lilac è una camminata non competitiva di circa 5 km
si svolgerà a La Maddalena (SS) il 26 maggio 2024 dalle ore 9.00 in località Abbatoggia Village, in contemporanea con la manifestazione podistica competitiva Fidal 9.9 km e la gara non competitiva Asi 9.9 km.

Su un percorso costiero adatto a camminatori principianti ed esperti si potranno ammirare le bellissime spiagge dell’arcipelago maddalenino

 

costo iscrizione € 5 su

https://www.avaibooksports.com/inscripcion/lilac-run/inscripcion_datos/ (scelta trekking)

la quota comprende iscrizione, gadgets, assicurazione, ristoro frutta ed acqua e sconto passaggio traghetto.

VISUALIZZA PERCORSO 

OSPITALITA’

Nella struttura dell’Abbatoggia Village sarà inoltre possibile pernottare :
1) camera uso singola Home Orizzonte €57,00 a notte con colazione inclusa
2) camera matrimoniale Home Orizzonte €50,00 a notte colazione esclusa
3)camera Family ( fino a 4 persone) €50,00 a notte colazione esclusa.

Per domenica 26 maggio dopo la gara disponibile pranzo con i seguenti menu:
1) buffet fine gara con verdure crude e cotte insalata verde, carote, pomodori,spinaci,piselli,patate al prezzemolo. Gnocchetti galluresi con gamberi €20,00 a pax,bevande escluse
2) buffet fine gara con verdure crude e cotte insalata verde, carote, pomodori,spinaci,piselli,patate al prezzemolo, Fregola di Terra con salsiccia fresca,pecorino…€22,00 a pax bevande escluse.
( menu bimbi a richiesta)

LILAC  RUN 9.9 KM

LA MADDALENA (SS) 26/05/2024

 LOCALITA’ ABBATOGGIA 

La corsa Lilac è una corsa competitiva e non che
si svolgerà a La Maddalena (SS) il 26 maggio 2024 dalle ore 9.00 in località Abbatoggia Village.

Le due gare : competitiva Fidal e non competitiva ASi, si svolgeranno su una distanza su strada pari a 9.9 km circa.

Le manifestazioni inizieranno alle ore 9.00 del 26 maggio 2024 presso l’Abbatoggia Village in località Abbatoggia a La Maddalena (SS)

Gara competitiva FIDAL

REQUISITI DI PARTECIPAZIONE ALLE GARE AGONISTICA:

Possono partecipare tutti coloro che siano:

  1. Atleti italiani regolarmente tesserati FIDAL Federazione Atletica Leggera – 
  2. RUN CARD o appartenenti ad EPS che abbiano compiuto 18 anni di età e siano in regola con il tesseramento annuale.

ISCRIZIONE

L’iscrizione avverrà tramite il sito internet 

AVAIBOOKSPORTS

Per le società FIDAL il Presidente dovrà inserire i partecipanti sul portale FIDAL http://tessonline.fidal.it

Per gli atleti RUN CARD, copia del certificato medico dovrà essere inviato alla mail cr.sardegna@fidal.it alla c.a del Segretario Schirru

Le iscrizioni chiuderanno alle ore 21.00 del 23 maggio 2024

SERVIZI COMPRESI NELLA QUOTA
PETTORALE GARA
DEPOSITO BAGAGLI CON CONTRASSEGNO DA APPLICARE ALLA SACCA PERSONALE
ASSICURAZIONE ED ASSISTENZA MEDICA DURANTE LA MANIFESTAZIONE
RISTORI LUNGO IL PERCORSO DELLA MANIFESTAZIONE
PACCO GARA ZAINO LEGEA
DIPLOMA DI PARTECIPAZIONE SCARICABILE DAL SITO
RISTORO FINALE E
MEDAGLIA DI PARTECIPAZIONE


CLICCA QUI PER IL REGOLAMENTO FIDAL

REGOLAMENTO LILAC RUN FIDAL

Gara non competitiva ASI

REQUISITI DI PARTECIPAZIONE ALLA GARA NON AGONISTICA:

Possono partecipare tutti coloro che siano in possesso di certificato medico idoneo per l’attività sportiva non agonistica

ISCRIZIONE

L’iscrizione avverrà tramite il sito internet 

AVAIBOOKSPORTS

La gara non competitiva Asi seguirà gli atleti federali sul medesimo percorso 

SERVIZI COMPRESI NELLA QUOTA
PETTORALE GARA
DEPOSITO BAGAGLI CON CONTRASSEGNO DA APPLICARE ALLA SACCA PERSONALE
ASSICURAZIONE ED ASSISTENZA MEDICA DURANTE LA MANIFESTAZIONE
RISTORI LUNGO IL PERCORSO DELLA MANIFESTAZIONE
PACCO GARA ASCIUGAMANO IN FIBRA  LEGEA
DIPLOMA DI PARTECIPAZIONE SCARICABILE DAL SITO
RISTORO FINALE E
MEDAGLIA DI PARTECIPAZIONE

INFO TRAGHETTI:

Con entrambe le compagnie di navigazione (Delcomar/Ensamar e La Maddalena LINES) verranno applicati sconti a tutti i partecipanti ed accompagnatori nella misura di:

biglietto a piedi a/r  €  3.70+2.5  

biglietto auto 1 a/r  €  10.6  

biglietto auto 2 a/r  €  13.20

POST GARA:

disponibilità del pranzo presso la struttura dell’Abbatoggia Village con buffet fine gara con verdure crude e cotte insalata verde, carote, pomodori,spinaci,piselli,patate al prezzemolo. Gnocchetti galluresi con gamberi  €20,00 a persona o in alternativa agli gnocchetti Fregola di Terra con salsiccia fresca,pecorino…€22,00 (bevande escluse)

Disponibilità di menu alla carta e per bambini